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Accompagnement bien-être des adultes

16 Déc 2022 Intégration Réflexes Archaïques

L’intégration des réflexes archaïques ce n’est pas que pour les enfants.

Les adultes aussi peuvent avoir besoin de séance d’intégration des réflexes archaïques.

Les raisons sont multiples.

Voyons ensemble les biens faits de cet accompagnement à l’âge adultes.

Pourquoi les réflexes rémanents peuvent-ils avoir un impacte dans notre vie d’adultes ?

Pendant les premières années de vie de l'enfant, les réflexes sont présents pour la survie, le bon développement moteur et cognitifs, jusqu'à ce qu'ils soient intégrés. Pour simplifier l'explication du mot « intégration », une fois que ces réflexes ont joué leur rôle dans le développement de l'enfant, d'autres réflexes prennent le relais (les réflexes posturaux / réflexes de vie). Mais que deviennent ces mouvements involontaires ? Pourquoi dit-on qu'ils ne disparaissent pas ?

Les réflexes primitifs s'intègrent, c'est-à-dire que nous sommes à même de contrôler notre corps, nos mouvements, nos réactions émotionnelles. Nos réflexes sont alors mis en veille dans notre cerveau. Et heureusement, car si ces réflexes « s'effaçaient » de notre cerveau, que ferions-nous en cas de situation de survie ? Donc, oui il est important que ces réflexes ne disparaissent pas. Ils peuvent être de nouveaux actifs si nous vivons un évènement traumatique, nous permettant de fuir, faire le mort, se figer, etc.

 

Chez l’adulte, nous pouvons avoir plusieurs cas de figure :

  • Des réflexes non intégrés depuis l’enfance ou qui ne se sont jamais développés.
  • Des réflexes qui se sont réactiver à cause d’un évènement traumatique ou lié à une vie stressante à répétition.

 

Voici quelques exemples de stress vécus par l’adulte qui peuvent faire réapparaître les réflexes archaïques :

  • Stress corporels ou physiques : travail répétitif, sédentarité, mauvaise posture,  traumatisme (accident, blessure, agression), interventions chirurgicales, traitements médicamenteux, ...

  • Stress émotionnels : maladies, séparation/divorce, perte d'emploi, décès d'un proche, soucis familiaux ou amicaux,  ...

  • Stress cognitifs : reconversion, burn-out, pression au travail, situation de harcèlement, ...

Quels impacts positifs l’intégration des réflexes peut avoir chez les adultes ?

Vous l’avez peut-être déjà compris en lisant le paragraphe précédant, l’intégration des réflexes chez l’adulte permet donc de travailler les sphère :

  • Corporels : diminution des risques de blessures, tendinites,

  • Émotionnelle

  • Cognitive

 

Les améliorations constatées lors des séances peuvent donner la possibilité de :

  • mieux gérer ses émotions, le stress et l’anxiété

  • se sentir mieux dans son corps

  • Se concentrer plus facilement

  • Gagner en organisation et en flexibilité

  • Avoir un meilleur équilibre

  • etc.

Est ce que ces situations vous parles ?

Difficulté à se sentir ancré, enraciné

Difficulté à se sentir présent

Difficulté à faire des choix

N’arrive pas à aller au bout de ses projets

Difficultés pour monter ou descendre les escaliers mécaniques

Stress, Anxiété

Fatigue chronique, faible motivation

Burn out

Manque de joie de vivre

Déprime

Manque de confiance en soi

Mauvaise estime de soi

Timidité excessive

Difficultés relationnelles

Difficultés de communication

Difficultés d’affirmation

Prise de parole en public difficile

Hypersensibilité émotionnelle

Peur de l’inconnu

Peur de la séparation, etc.

 

 

Si vous avez envie d’en savoir plus ou de prendre rendez-vous :

Mail : blandine.pillonnet@gmail.com

Téléphone : 06 42 65 14 60

 

Sources


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